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Trainingsgeräte

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Fitness Rennrad-Fitness-Special, Teil 2 Trainingsplan – das sollten Sie beachten

Wer in Zukunft nicht nur einfach Rad fahren, sondern ernsthaft trainieren möchte, sollte ein paar wenige wichtige Tipps befolgen. ROADBIKE zeigt wie Sie einen sinnvollen Trainingsplan erstellen.

 Fitness Rennrad-Fitness-Special, Teil 3 Formcheck – FTP-Test selbst gemacht

Ein selbst durch­geführter FTP-Test kann eine komplexe Leistungsdiagnostik im Labor nicht ersetzen. Doch kann solch ein Feldtest – indoor oder draußen absolviert – helfen, die eigenen Trainingsbereiche zu ­bestimmen. Denn nur, wer die...
Fitness Rennrad-Winterttraining zu Hause und im Studio Spinning vs. Rollentraining - Was ist das optimale Training für Rennradfahrer?

Training zu Hause auf der Rolle oder der Spinning Kurs im Studio – beides gute Möglichkeiten die Rennrad-Form im Winter zu optimieren. Doch welche Vorteile haben die beiden unterschiedlichen Trainingsarten? ROADBIKE macht den Vergleich.

 Szene News Die 15 besten Trainingstipps

Schneller in Form, motivierter im Training: Die ROADBIKE-Trainingstipps bringen Sie auf Erfolgskurs.

Szene Tipps fürs Rollentraining Rollentraining: Die besten Tipps

Fitness Blackroll-Training für Rennradfahrer Regeneration für Muskeln und Faszien mit der Blackroll

Deutschland rollt. Nicht nur auf dem Rennrad, sondern auch auf der Blackroll. Das regelmäßige Training mit der Schaumstoffrolle verspricht schnellere Regeneration und eine verbesserte Beweglichkeit für Rennradfahrer.
Szene Pioneer Powermeter Pioneer Powermeter - RoadBIKE hat das Wattmessystem ausprobiert

Neuheiten News Bilder vom neuen Fahrrad-Trainingscomputer RC3 GPS von Polar in der limitierten Tour de France Edition

Der offizielle Trainingscomputer des FDI Teams der Tour de France, soll Höhendaten, Geschwindigkeit und Distanz anzeigen sowie über eine einzigartigen Smart Coaching Funktion verfügen.
Wissen Wissen Streitgespräch Rad- vs. Autofahrer Paragraph 1 StVO: „Gegenseitige Vorsicht und Rücksicht“

Nach brenzligen Situationen im Straßenverkehr kann man dem davoneilenden...