RB_0408_ernaehrungsmaerchen_00335_d (7) (jpg) teaser Die deutschen Nudelmacher
RB_0408_ernaehrungsmaerchen_00335_d (5) (jpg)
RB_0408_ernaehrungsmaerchen_00335_d (3) (jpg)
RB_0408_ernaehrungsmaerchen_00335_d (9) (jpg)
RB_0408_ernaehrungsmaerchen_00335_d (jpg) 9 Bilder

Aufgedeckt: Die neun wichtigsten Ernährungsmythen

Von Alkohol bis Pasta

Kaffee entzieht dem Körper Wasser? Sportler sind am besten mit Riegeln und Gels bedient? Und Pasta macht starke Waden? RoadBIKE hat nachgefragt und korrigiert die wichtigsten Mythen rund ums Sportleressen.

Es war einmal ... So beginnen eigentlich nur Märchen. Allerdings kursieren auch unter Rennradsportlern so manche Geschichten, die nicht ganz der Wahrheit entsprechen. Besonders beliebte Themen: Alles rund ums Essen und Trinken.

Ernährungsexperte Robert Gorgos hat deshalb für RoadBIKE die größten Ernährungs­mythen für Radler untersucht und sagt in unserer Media-Show, was davon wahr und was falsch ist.

15 RB 0308 Medizin Teaser
Fitness
RB 1107 Ausgleichstraining Stabilitätsübungen
Fitness
RB Fitness Special - Radfahren stärkt den Organismus
Fitness
Zur Startseite
Training Fitness Zwift: Die wichtigsten Fragen und Antworten Alles, was Sie über Zwift wissen müssen

Fit durch den Winter: Immer mehr Radsportler fahren im Winter auf Zwift....

Mehr zum Thema Rennrad-Tests
Canyon Ultimate CF EVO Disc Ltd
Rennrad-Tests
Rennrad-Tests
Rennrad-Tests
rb-0619-radtest-rennrad-tourer-TEASER1-DG-RB-08-04-2019-DG695354-HR (jpg)
Rennrad-Tests