| Länge | 135,12 km |
|---|---|
| Dauer | 7:07 Std |
| Schwierigkeitsgrad | Schwer |
| Höhenunterschied | 1886 Meter |
| Höhenmeter absteigend | 1882 Meter |
| Tiefster Punkt | 59 m ü. M. |
| Höchster Punkt | m ü. M. |
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Diese Runde ins Grüne zwischen Ruhrgebiet und Bergischem Land geht mit unzähligen kleinen Anstiegen ganz schön in die Beine.
Route: Fahneburgstraße > Ratingen > Eggerscheidt > Hösel > Kettwig > Werden > Kupferdreh > Langenberg > Sprockhövel > Herzkamp > Dönberg > Wülfrath > Mettmann > Knittkuhl > Fahneburgstraße
