Viele Rennradfahrer verschwenden ihre mühsam antrainierte Kondition durch eine schlechte Sitzposition oder Pedaliertechnik.

Bahn frei! Wenn das wetter draußen wütet, können Sie auf auf Indoor-Radrennbahnen im Trockenen Ihre Runden ziehen.

Immer mehr Manager tauschen ihre Fairwayhölzer gegen ein Vollcarbon- Rennrad ein.

Runterschalten und dabei schneller werden: RoadBIKE-Trainingsexperte Tim Böhme verrät in "Tims Trainings Tipps" die besten Tipps für eine aktive und passive Erholung.

RoadBIKE und das Radlabor stellen Trainingspläne bereit, mit denen Sie sich professionell auf die Premiere des Endura Alpen-Traums vorbereiten können.

Im Trainingsrückstand wegen Dauerregens oder weil der innere Schweinehund stärker war? Kein Problem! Unsere Kollegen von MountainBIKE macht Sie mit cleverem Training in nur vier Wochen auf den Punkt topfit für Alpencross und Marathon.

In den letzten Jahren wurden einige trainingswissenschaftliche Studien veröffentlicht, welche die Effektivität von hochintensivem Intervall-Training (HIT) untersucht haben.

Das Race Across America gilt als härtestes Radrennen der Welt. Neben der 4.800 Kilometer langen USA-Durchquerung gibt es aber auch noch andere wichtige Rennen der Ultra-Kategorie.

RoadBIKE und sein Schwester-Channel www.dsv-atlas.de verraten die besten Langlauf-Reviere in Deutschland, Österreich, der Schweiz und Italien.

Der Körper braucht Zeit, um aus dem Winterschlaf zu erwachen. RoadBIKE weiß, wie Sie den ersten Zipperlein der neuen Saison vorbeugen.

Egal ob Marathon, Alpenüberquerung oder Radurlaub: RoadBIKE-Fitnessexperte Tim Böhme vom Radlabor verrät, wie Sie Ihren Saisonhöhepunkt professionell angehen.

Mit seinem Lebenspartner die Alpen überqueren, an Radmarathons teilnehmen, einen Rennradurlaub verbringen oder einfach nur fitter werden.

Die Kinder sind aus dem Haus, beruflich fühlt man sich soweit positioniert und es bleibt wieder mehr Zeit für die sportlichen Dinge des Lebens.

Rennrad-Fahrer, die mit einem Leistungsmesser trainieren, kommen schneller in Top-Form und lernen sich selbst viel besser kennen.

Ein knackiges Ein- und regeneratives Ausfahren sollte ein fester Bestandteil jeder Trainingseinheit für Rennradfahrer sein.

Je näher der persönliche Hauptwettkampf kommt, desto unsicherer werden die meisten Rennradfahrer im Training.

Der Laktattest im Labor – nur etwas für Profis? Keinesfalls! Auch für passionierte Freizeitsportler eröffnet eine professionelle Leistungsdiagnostik in Form eines Laktattest die Möglichkeit eines effektiven Trainings mit individueller...

Ein starker Rumpf ist Grundvoraussetzung für eine optimale Kraftübertragung aufs Pedal. Merzen Sie Disbalancen aus und verbessern Sie Ihre stabilisierende Kraft.

Muskelbelastung mal anders! Warum Stretching Sie frühzeitig vor schmerzhaften Strapazen schont. Tim Böhme erklärt in "Tims Trainings Tipps" warum Sie von einem regelmäßigen Dehnenprogramm nachhaltig profitieren können.

Schaffen Sie jetzt die Grundlage für ein erfolgreiches Jahr im Sattel. RoadBIKE zeigt, wie Sie schnell wieder in Form kommen.

Deutschlands beste Radprofis und Experten verraten ihre Tricks und führen Sie damit auf die Siegerstraße.

Trotz Schnee und Eis können Rennradfahrer sich auch im Winter optimal in Form bringen. RoadBIKE verrät die besten Trainingsalternativen.

Sieger werden im Winter gemacht: In RoadBIKE gibt der Triathlon-Olympiasieger von Peking Tipps, wie Sie mit Alternativtraining die Grundlage für eine erfolgreiche neue Saison legen.