Training

Wintertraining für Rennradfahrer - die besten Ausgleichs-Sportarten 11.01.2012 - Warum immer nur Rennrad fahren? Setzen Sie in der kalten Jahreszeit bewusst neue Trainingsreize. RoadBIKE hat einige Alternativen. mehr ...

RoadBIKE Trainings-Camp 2012 mit Triathlon-Woche - jetzt anmelden 01.12.2011 - Im Rahmen des RoadBIKE Trainings- und Testcamps vom 16.02. - 01.03.2012 auf Zypern gibt es eine Woche mit speziellen Angeboten für Triathleten. Jetzt Platz sichern! mehr ...

Tipps für Rennrad-Einsteiger: Training, Fahrtechnik,Touren, Tests 18.06.2011 - Sie wollen in den Rennradsport einsteigen? RoadBIKE hat alle wichtigen Tipps für Sie - damit's von Beginn an Spaß macht. mehr ...

Trainings-Tipps: Warm Up & Cool Down 16.06.2010 - Ein- und Ausfahren sollte Bestandteil einer jeden Trainingseinheit sein. RB-Experte Tim Böhme erklärt, wie Sie es in Ihr Training einbauen. mehr ...

Radlabor Freiburg eröffnet am Samstag Filiale in München 07.04.2010 - Die Trainigsexperten vom Radlabor Freiburg beraten Biker jetzt auch in der Nähe von München. Die MountainBIKE-Partner feiern am 10. April die Eröffnung des neuen Standortes in München-Gauting. mehr ...

Dehntraining: Der richtige Zeitpunkt 23.03.2010 - Auch beim Stretching kommt es auf das richtige Timing an: MB-Trainingsexperte Tim Böhme vom Radlabor Freiburg verrät, wann der optimale Zeipunkt dafür ist. mehr ...

In Hamburg und Bad Saulgau: Radlabor mit mobilen Laktattests auf Tour 08.02.2010 - Nachdem die Freiburger Trainingsexperten mit ihrem mobilen Laktattest im Januar bereits in München Station gemacht haben, bieten sie ihre Dienste jetzt in Hamburg und im schwäbischen Bad Saulgau an. mehr ...

Radlabor Freiburg: Probanden für Laktattest gesucht 07.07.2009 - Für eine Studie in Zusammenarbeit mit der Universität Freiburg suchen die Trainingsexperten vom Radlabor Probanden. Voraussetzung: Die Sportler müssen am Bergzeitfahren „Schauinslandkönig“ am 16.08. teilnehmen. mehr ...

Für Kurzentschlossene: Wochenend-Workshop mit Udo Bölts, Gregor Braun und Heinz Betz 15.04.2009 - Beim Wochenend-Workshop der Radsportakademie im Pfälzer Wald und an der Weinstraße vom 24.-26.04. begleiten gleich mehrere ehemalige Radsportgrößen die Teilnehmer. mehr ...

Noch bis 31. März: Partnerrabatt im Radlabor Freiburg 18.03.2009 - Wer zwei gleiche Testprodukte aus dem Leistungsdiagnostik-Angebot der Freiburger bucht, erhält einen Preisnachlass von 50 Prozent auf den zweiten Test. mehr ...

Training: In 12 Wochen zur Top-Leistung 22.07.2008 - Gut geplantes Training motiviert und steigert die Leistung radikal. Mit dem RoadBIKE-Trainingsplan erreichen Sie Ihre maximale Rennrad-Performance. mehr ...

Tipp: So ermitteln Sie die Maximale Konstante Herzfrequenz 17.06.2008 - In vielen Trainingsmethoden spielt die „Maximale Konstante Herzfrequenz“ (MKHF) eine wichtige Rolle. RoadBIKE erklärt, wie Sie diesen Wert ermitteln. mehr ...

Fitness: So finden Sie die Bestform 02.05.2008 - Von Cool Down über Puls bis Laktat-Test und runder Tritt: RoadBIKE zeigt, wie erfolgreiches und gesundes Rennrad-Training funktioniert. mehr ...

Ausgleichstraining: Die Sportarten, die Tricks 09.03.2008 - Lustlos? Dreckwetter? Muskelschwäche? Sie brauchen einen Seitensprung. RoadBIKE erklärt, worauf es beim Ausgleichtraining ankommt. Plus: Die besten Sportarten. mehr ...

Rollentrainer: Kauf- und Trainingstipps 08.03.2008 - Mieses Wetter? Dann setzen sie sich auf einen Rollentrainer. Roadbike vergleicht die Systeme und gibt die besten Tipps fürs Indoor-Training. mehr ...

RoadBIKE-Umfrage: Viele fahren auch im Winter 11.02.2008 - In unserer letzten Frage der Woche wollten wir wissen: "Wie halten Sie sich im Winter fit?" Das Ergebnis zeigt: Viele Nutzer von www.roadbike.de kennen auch im Winter kein Pardon. mehr ...