+++ Tour de France 2014 Live-Ticker +++
Know-how: Training

Knieschmerzen? Rückenschmerzen? Mit Wobenzym® plus schneller wieder zurück! Radsportler sind dafür bekannt, dass sie immer wieder an ihre Leistungsgrenzen gehen. Hierbei kann es zu Knieschmerzen, Überlastungen der Achillessehne sowie Rückenschmerzen kommen. mehr ...

Foto: Wobenzym

Indoor-Bahnen für Rennradspaß im Trockenen Bahn frei! Wenn das wetter draußen wütet, können Sie auf auf Indoor-Radrennbahnen im Trockenen Ihre Runden ziehen. mehr ...

Foto: drakeimages.de

Trainingspläne für den Endura Alpen-Traum 2013 RoadBIKE und das Radlabor stellen Trainingspläne bereit, mit denen Sie sich professionell auf die Premiere des Endura Alpen-Traums vorbereiten können. mehr ...

Foto: RoadBIKE

Trainingsplan: Topfit in vier Wochen – plus Last-Minute-Training für Alpencrosser Im Trainingsrückstand wegen Dauerregens oder weil der innere Schweinehund stärker war? Kein Problem! Unsere Kollegen von MountainBIKE macht Sie mit cleverem Training in nur vier Wochen auf den Punkt topfit für Alpencross und Marathon. mehr ...

Foto: Drake Images

RoadBIKE und PowerBar machen Sie fit für den Endura Alpen-Traum - jetzt bewerben! RoadBIKE und PowerBar machen zwei Leser mit einem professionellen Trainings- und Ernährungsprogramm fit für den Endura Alpen-Traum am 14. September 2013. Und die Startplätze für das Event gibt's obendrauf. Jetzt bewerben! mehr ...

Wintertraining für Rennradfahrer - die besten Ausgleichs-Sportarten Warum immer nur Rennrad fahren? Setzen Sie in der kalten Jahreszeit bewusst neue Trainingsreize. RoadBIKE hat einige Alternativen. mehr ...

Foto: Daniel Geiger

Die härtesten Ultra-Langstreckenrennen für Rennradfahrer: Infos und Termine für 2012 Das Race Across America gilt als härtestes Radrennen der Welt. Neben der 4.800 Kilometer langen USA-Durchquerung gibt es aber auch noch andere wichtige Rennen der Ultra-Kategorie. RoadBIKE liefert die Fakten zu den Rennen und nennt die Termine für 2012. Plus: Interview mit Race-Across-America-Sieger Christoph Strasser. mehr ...

Foto: www.raceacrossamerica.org

Ausgleichssport Langlauf: Die Top-Gebiete in den Alpen und Mittelgebirgen RoadBIKE und sein Schwester-Channel www.dsv-atlas.de verraten die besten Langlauf-Reviere in Deutschland, Österreich, der Schweiz und Italien. mehr ...

Foto: Olympiaregion Seefeld

Training: 10 Top-Tipps fürs Marathon-Training RoadBIKE macht Sie fit für die Langstrecke - damit Sie in Top-Form beim Marathon am Start stehen. Plus: So tunen Sie Ihr Rennrad für den Marathon. mehr ...

Foto: Ben Wiesenfarth

Schmerzfrei in die Saison starten - die besten Tipps Der Körper braucht Zeit, um aus dem Winterschlaf zu erwachen. RoadBIKE zeigt, wie Sie den ersten Zipperlein der neuen Saison vorbeugen. mehr ...

Training: Die besten Übungen für den Rumpf Nie wieder Rückenschmerzen! Eine kräftige Rumpfmuskulatur schützt davor – und macht Rennradfahrer noch schneller. RB zeigt die Top-Übungen. mehr ...

Foto: Daniel Geiger

Effektiv trainieren mit einem Leistungsmesser Wer mit einem Leistungsmesser trainiert, kommt schneller in Top-Form. RoadBIKE verrät weitere Vorteile und stellt verschiedene Geräte vor. mehr ...

Foto: Benjamin Hahn

Training: 10 Tipps für den Top-Saisonstart Schaffen Sie jetzt die Grundlage für ein erfolgreiches Jahr im Sattel. RoadBIKE zeigt, wie Sie schnell wieder in Form kommen. mehr ...

Profi-Tipps: So werden Sie schneller Training, Taktik, Ausrüstung und Ernährung: Deutschlands beste Radprofis und Experten verraten ihre Tricks und führen Sie damit auf die Siegerstraße. mehr ...

Foto: Daniel Geiger

Fitness: Das perfekte Wintertraining Trotz Schnee und Eis können sich Rennradfahrer auch im Winter optimal in Form bringen. Trainingstipps für Ausdauer, Schnelligkeit und Kraft. mehr ...

Foto: Marc Kohn

Fit durch den Winter: Tipps vom Profi Schwimmen, Laufen, Indoor-Cycling: Jan Frodeno, Olympiasieger im Triathlon, verrät die besten Alternativen fürs Wintertraining. mehr ...

Training: Sechs Übungen für schnelle Beine Wer richtig Druck aufs Pedal bringen will, braucht spezielles Beintraining. Weltmeisterin Hanka Kupfernagel zeigt die besten Übungen. mehr ...

Foto: Björn Hänssler

Effektives Bergtraining: Die besten Tipps In Bestform über alle Berge – das wünscht sich jeder Rennradfahrer. RoadBIKE erklärt, wie erfolgreiches Klettertraining funktioniert - mit Trainingsplan mehr ...

Training: In 12 Wochen zur Top-Leistung Gut geplantes Training motiviert und steigert die Leistung radikal. Mit dem RoadBIKE-Trainingsplan erreichen Sie Ihre maximale Rennrad-Performance. mehr ...

Foto: Daniel Geiger

Schmerzmittel - das müssen Sie beachten Kopfweh? Wadenreißen? Schmerzmittel versprechen Linderung, bergen aber auch Gefahren. Darauf müssen Sie achten. mehr ...

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Foto: Jered Gruber
Foto: Focus
Endura Alpen-Traum 2014
Videos

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RoadBIKE Passion: Die größte Rennrad-Abenteuer

Neu: RoadBIKE Werkstatt-App fürs iPhone!

Über 30 Workshops erklären Schritt für Schritt anhand vieler Bilder alle wichtigen Wartungsarbeiten fürs Rennrad - jetzt aufs Handy holen! mehr ...

Tour de France 2014 Foto: ASO/B.Bade
Die besten Rennrad-Rahmen der Welt! Foto: Studio Nordbahnhof
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