Auch in diesem Jahr haben unsere Leser wieder die Top-Rennräder und -Parts gewählt. mehr ...
Pässe fahren: Tipps zu Training, Technik, Taktik und Ausrüstung
So stürmen Sie die Rennrad-Pässe
Gute Beine, gute Technik, gute Ausrüstung: Mit diesen Tipps erobern Sie die Pässe dieser Radsport-Welt - garantiert!
Tourmalet, Alpe d’Huez, Galibier: Bei solch klangvollen Namen bekommen Radsportler fast schon unweigerlich Gänsehaut und feuchte Augen. Denn die Berge sind die ultimative Kür des Radsports. Hier werden die großen Rundfahrten entschieden, hier werden Radsporthelden gemacht und hier gehen Jedermann-Träume in Erfüllung.
Wohl kaum ein Erlebnis im Radsport lässt sich mit diesem einzigartigen Gefühl vergleichen, den Berg besiegt zu haben – wenn die Qualen des langen Anstiegs mit einem spektakulären Panorama und der rasanten Abfahrt belohnt werden.
Doch wer die höchsten Pässe im Sturm erobern will, muss sich richtig vorbereiten. Mit mangelnder Fitness, falscher Ausrüstung oder Defiziten in Technik und Taktik müssen Sie den Kampf mit dem Berg erst gar nicht aufnehmen.
Doch keine Angst, RoadBIKE gibt Schützenhilfe: Auf den folgenden Seiten lesen Sie, wie Sie in den Wochen vor der Passeroberung richtig trainieren, welche Fahrtechnik Sie besser nach oben und sicher wieder nach unten bringt, mit welchen Taktiktricks Sie den Berg bezwingen. Zudem zeigt RoadBIKE, wie Sie Ihren Renner fit fürs Gebirge machen und welches Equipment Sie auf keinen Fall vergessen dürfen.
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