Die perfekte Technik beim Querfeldeinfahren

Richtig Cross!

Mit Querfeldeinfahren verbessern Sie nicht nur Ihre Technik, sondern haben dabei auch richtig Spaß – wie der dreimalige Cross-Weltmeister Mike Kluge zeigt.

Runter von der Straße, rein ins Gelände. Wer als Rennradfahrer abseits des Asphalts eine Herausforderung auf schmalen Reifen sucht, sollte auf einen Crosser umsteigen.

Gefährte gibt es für jeden Geschmack; auch die Umstellung von Ihrem herkömmlichen Renner auf die Cross-Maschine wird Ihnen nicht schwer fallen – Lenker und Schaltung kennen Sie vom Rennrad, die Sitzposition ist sogar ein wenig entspannter. So können Sie problemlos über Wald- und Feldwege flitzen – und dabei Runden drehen, die Ihnen mit dem Rennrad verwehrt bleiben.

Richtig Spaß macht das Crossen allerdings, wenn Sie ins Gelände abbiegen und mit ausgefeilter Technik Hindernisse, Trails und Tragepassagen bewältigen. Das hält nicht nur den ganzen Körper fit, sondern perfektioniert ganz nebenbei auch Ihr Handling fürs Rad. „Rutschiger Untergrund, steile Hänge und enge Kurven – wer unter diesen Bedingungen sein Rad im Griff hat, fährt auch auf der Straße automatisch besser“, sagt RoadBIKE-Experte Mike Kluge. Wenn Sie dann noch das Absteigen und Aufspringen beherrschen, steht dem Offroad-Abenteuer nichts mehr im Weg.

Mit den Tipps vom Weltmeister bekommen Sie den perfekten Rhythmus beim Ritt durch den Wald und vielleicht sogar Lust auf Ihr erstes Jedermann-Cross-Rennen. Suchen Sie sich also zum Üben einen dicken Baumstamm, und lassen Sie sich von irritierten Blicken nicht beirren – es lohnt sich!

Noch mehr Fahrtechnik-Tipps:

Die richtige Fahrtechnik bei Nässe, Laub und Eisglätte Richtig schalten - So funktioniert's Zeichensprache: Die wichtigsten Gesten und Signale beim Fahren in der Gruppe Fahrtechnik: So weichen Sie einem Hindernis aus Gruppenfahrt: So funktioniert der Belgische Kreisel Workshop: Perfekte Aerodynamik in der Gruppe Fahrtechnik: Die richtige Sitzposition Praxis: Sicher auf losem Untergrund Praxis: Hindernisse überspringen

© RoadBIKE : Ausgabe 11/12/2008

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